21 Jun YoungGo XXL Box – erklärt von Diplom Ernährungswissenschaftler Marco Spielau
Der Leiter von YoungGo Ernährung: Diplom Ernährungswissenschaftler Marco Spielau, wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Martin-Luther Universität Halle /Saale und ehemaliger Junioren Ruderweltmeister erklärt die Vorteile der...
12 Mai Sondertipp – Stoffwechsel und Diäten!?
Zurzeit ist in Deutschlands Fitness- und Gesundheitsstudios ein neuer Trend zu beobachten, der auch an mir nicht vorbei geht. Vielleicht wurden auch Sie bereits auf...
28 Mrz Probiotika – Das Geheimnis von Darmgesundheit und Abnehmen!
Im letzten Freitagstipp hat uns Dr. Marcinowski bereits auf die Wirkungen von Probiotischen Keimen auf die Gesundheit und den Darm hingewiesen. Aber wussten Sie, dass...
15 Mrz Warum Joghurt nicht gleich Joghurt ist!?
Joghurt ist gesund, liefert Calcium und Eiweiß und schmeckt auch gut! Daher essen wir diesen auch gern ohne Reue – Zwischendurch am Arbeitsplatz, morgens im...
09 Aug Interview mit Marco Spielau bei MDR um 12
Marco Spielau, Dipl. Ernährungswissenschaftler am Institut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung e.V. der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg, gibt bei "MDR um 12" im Rahmen der Themenwoche "Lauf dich...
27 Jul Ernährung: Futtern wie die Weltmeister
Es klingt wie ein Mantra, so langsam und prononciert formuliert Marco Spielau diese goldene Regel der Sporternährung: "Essen sollte so wenig wie möglich verarbeitet sein."...
07 Jul „Mobbys“ großes Ziel ist China
Weltmeister aus Gräfenhainichen: Ruderer Marco Spielau auf Olympiakurs 2008....
07 Jul Rudern: „Außenseiter im Gespräch für Athen“
Spielau mit starken Tests....